رژیم لاغری
-
سلامت
۱۰ ماده غذایی که به چربی‌سوزی در بدن کمک می‌کنند
البته باید بدانید هیچ ماده غذایی یا روش معجزه‌گری وجود ندارد که یک شبه شما را به هدفتان برساند. رسیدن…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
رژیم لاغری علمی و موثر با کاهش 10 کیلو در 14 روز
لاغر شدن یکی از مسئله هایی است که در دوره خاصی غالب افراد به دنبال آن می روند. داشتن رژیم…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
با رژیم جو لاغری سریع را تجربه کنید
ما در ادامه این مطلب برنامه غذایی جو را برایتان می نویسیم و طریقه گرفتن این رژیم لاغری را که…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
رژیم شیر و خرما معجزه ای برای لاغری شما
یکی از رژیم های کوتاه مدت برای لاغری فوری رژیم شیر و خرما است. رژیم شیر خرما برای یک و…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
رژیم لاغری در ماه رمضان و نکاتی که برای کاهش وزن در این ماه باید بدانید
ماه مبارک رمضان، فواید بسیار مفیدی برای روح و جسم انسان دارد و علاوه بر آثار معنوی بر سلامت جسم…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
برای کاهش اشتها از این روش ها استفاده کنید!
این چاقی های مفرطی که به خاطر عدم فعالیت مناسب و رژیم غذایی نا درست در اکثریت مردم شیوع پیدا…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
راهنمای رژیم تک خوری هفت روزه با لاغری سریع و مناسب
این روزها بخاطر برنامه غذایی نا مناسب اکثریت مردم اعم از زن و مرد از اضافه وزن رنج می برند…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
بهترین رژیم لاغری برای شکم و پهلو را بهتر بشناسید
تجمع چربی در شکم و پهلوها از زیبایی اندام می کاهد و سبب نارضایتی شخص از تیپ و هیکل خودش…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
طربقه مصرف تخم کتان برای لاغری و مزیت های لاغری با بذر کتان
تخم کتان سرشار از فیبر، منگنز، ویتامین B1، امگا3 و اسید چرب لفا لینولنیک است. از تخم کتان به…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
چگونه با خوردن کیوی لاغر شویم؟!
کیوی سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است که این خاصیت آن را رده میوه هایی چون پرتقال و…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
۸ روش ساده برای کاهش وزن برای خانم ها و آقایان
روش های رزیمی بسیاری وجود دارند اما بهترین آن ها روش های کم هزینه و بدون استرس است. در ادامه…
بیشتر بخوانید » -
رژیم درمانی
چگونه با رژیم لاغری آلکالاین (قلیایی) وزنمان را کاهش دهیم
رژیم لاغری آلکالاین به رژیم غذایی PH معروف است، به این دلیل که می تواند به تعادل سطح PH مایعات…
بیشتر بخوانید »
- 1
- 2